Čo by si chcel od Ježiška?

Tipy na darčeky

Inšpirujte sa !

Vianočná charita

Sponzorované odkazy

ZDRAVÉ: Zdravé muffiny na vianočné ránko

Čo potrebujeme na prípravu:
12 ks
  • 2 šálky polohrubej špaldovej múky,
  • 3/4 šálky cukru z kokosových kvetov alebo trstinového cukru,
  • 2 lyžičky prášku do pečiva,
  • 1/2 lyžičky jedlej sódy,
  • 3 ks domácich vajíčok,
  • 1 šálku zakysaného mlieka (cmar, acidko…),
  • 1 dcl olivového oleja
  • 3/4 horkej kvalitnej čokolády (125 gramovej),
  • ľubovoľné ingrediencie: kôru z 1 bio citróna, z bio pomaranča, škoricu, sušené slivky (3 hrste), alebo iné sušené ovocie (datle, marhule, figy, hrozienka).

Ako na to:

1. Rúru si vyhrejeme na 200 stupňov.

2. Zmiešame si múku, cukor, prášok do pečiva a sódu (všetky suché ingrediencie). Pridáme citrónovú kôru, kúsky čokolády a sušené ovocie.

3. V druhej miske zmiešame mokré ingrediencie- vajíčka, zakysané mlieko a olej.

4. Mokré ingrediencie primiešame k suchým a jemne zamiešame, aby sa spojili. Nemiešame dlho.

5. Pečieme 20 minút. Špajdlou zistíme, či už sú hotové a necháme ich vychladnúť.

Vychutnávame :-).

Tento výborný recept pripravil fitshaker.sk.



Sponzorované odkazy